Rose Hall, Jamaica  Por tercer año consecutivo el prestigioso hotel Half Moon, ubicado en la paradisíaca isla de Jamaica, llevará a cabo la Jornada de la Salud y el Bienestar, un festival de ocho semanas, previsto para los meses de agosto y septiembre, que reunirá a expertos internacionales de EE.UU. y Jamaica para llevar a cabo talleres y clases gratuitas para los huéspedes de este resort de lujo.

El tema de este año en el festival es "Celebración", animando a los participantes a centrarse en la buena salud y el equilibrio  de la mente y el cuerpo. Cada semana el programa de dos meses contará con diferentes expertos sobre temas que abarcan desde la salud mental, estilo de vida saludable, las relaciones, el yoga y otros temas para hombres.

Expertos en acondicionamiento físico pertenecientes a  la organización profesional  Fit Bodies Inc. demostrarán  su programa anual “FitBeach” en el resort. Este programa de acondicionamiento físico  incluirá clases de Spinning ®, pilates, yoga tailandés, fitness acuático, nutrición, el entrenamiento de suspensión y equilibrio TRX, Beam Fit ™, culturismo físico y  baile.

"Estamos muy contentos con el programa que hemos desarrollado en 2010 para la salud y el bienestar, que contará con la participación de profesionales de renombre", dijo Stephen Phillips, director de Bienestar y Spa de Half Moon. "Los huéspedes pueden sacar  ventaja de estas clases completamente gratuitas, para afianzar el compromiso con su propio bienestar y para mejorar el nivel de fitness que ya han alcanzado".

Para participar en los meses de la salud y el bienestar, los viajeros pueden aprovechar el paquete especial de verano “Summer Break”  de Half Moon. Este paquete es válido del 1 de mayo al 15 de diciembre de 2010 y les da derecho a un vale de US$ 150 por habitación, desayuno completo y transporte Aeropuerto de Montego Bay- Hotel- Aeropuerto. Las tarifas del Summer Break empiezan desde US $ 250 por habitación, por noche, con una estadía mínima de cuatro noches, los impuestos y cargos por servicio son adicionales.

Calendario 2010 de Actividades para la Salud y el Bienestar en Half Moon

Celebración: Salud y Forma Física: El programa de ocho semanas se inicia en la semana del 1 al 7 de agosto,  con una evaluación hecha por el doctor Winston Dawes, presidente de la Asociación de Medicina del Deporte de Jamaica y médico del equipo Olímpico de Jamaica 2008, en los Juegos Olímpicos de Beijing y la IAAF – para el Campeonato Mundial de Berlín en Alemania 2009. El Dr. Dawes ofrecerá una evaluación no invasiva, para los huéspedes de Half Moon, y un plan para mejorar su bienestar general. Igualmente, el equipo de Bienestar de Half Moon (compuesto del Elder ™ Spa, instructores de Spinning ® y de yoga) diseñará un programa de bienestar personalizado  para que los huéspedes puedan seguir en sus casas.

Celebrando a las Mujeres: Desde el 8 al 14 de agosto, se centra en la salud y bienestar de la mujer y estará dirigido por Tracy Becker, una consejera con licencia profesional y coach personal. Los participantes en estos talleres recibirán ayuda en la identificación y definición de prioridades y desarrollarán un plan que les permita una vida más centrada y  con propósito.

Celebrándote a ti: Aprendiendo a vivir un estilo de vida saludable del 15 al 21 de agosto, estará  dirigido por profesionales certificados en fitness de Half Moon, y permitirá a los huéspedes conocer los pasos necesarios para maximizar los beneficios de un estilo de vida saludable. El ejercicio adecuado, la  nutrición, técnicas de relajación y entrenamiento mental de plenitud, guiarán a los huéspedes en el desarrollo de un plan para mejorar su salud y su calidad de vida.

Celebrando Parejas: “Manteniendo la Pasión” desde el 20 al 28 de agosto,  tiene por objeto mejorar las relaciones. Dirigido por la renombrada terapeuta de parejas y matrimonios Deborah Rees , los talleres ayudan a las parejas volver a encender la pasión cuando aprenden a priorizar las cosas más importantes.

Celebrando el Balance- Yoga y Meditación: La instructora de Half Moon, Gabrielle Lindsay, llevará  a cabo, del 5 al 11 de septiembre, clases de yoga, meditación y relajación para mejorar la postura, la respiración y alcanzar un nivel de acondicionamiento físico. Este programa es adecuado para estudiantes de todos los niveles, incluso principiantes.

Celebrando a los Hombres: guiado por los “coaches” personales certificados Kate Sholonski y Larson David, quienes  a través de clases enseñarán a los hombres participantes  tips de salud,  cómo estar presentes y aprender hábitos de consciencia;  además, los huéspedes se llevarán a casa un plan para tener un propósito de vida y ser  más centrados.

FitBeach vuelve del 25 de  septiembre al 3  de octubre y contará con profesionales de Fit Bodies  incluyendo la Vicepresidente de la compañía Denise Cox, el campeón de Estados Unidos en la disciplina de step, Gay Gaspar, y el instructor del año 2009 June Khan  creador de la técnica de entrenamiento Beamfit ™ y el  creador de Beaming ™  David Mesirow, entre otros.


Ubicado en Rose Hall, en las cercanías de Montego Bay, Jamaica, Half Moon es el resort más completo del Caribe. Con 1,6 Kms² de instalaciones y más de tres kilómetros de playas de arena blanca, Half Moon cuenta  con  33 villas de entre tres y siete habitaciones con personal propio  y piscina privada, 152 suites y 46 habitaciones de lujo que combinan un encantador estilo clásico con toques modernos. El complejo engloba además el premiado Spa Fern Tree de Half Moon, el internacionalmente reconocido campo de golf Robert Trent Jones Sr, la famosa Academia de Golf de Half Moon, estudio de Spinning®, 13 canchas de tenis, canchas de squash, gimnasio y centro de fitness, centro ecuestre, una excelente cocina gourmet, 54 piscinas, la villa Anancy para los ninos, zona para jóvenes, deportes acuáticos, una exclusiva Laguna para nadar con delfines, una zona comercial, numerosos bares, restaurantes y un centro médico a disposición de los huéspedes las 24 horas del día.
 
Para mayor información visite www.halfmoon.com (en inglés), www.mihalfmoon.com (en español) o escriba a Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla .